HIPERTENSÃO: QUAIS SÃO OS EXAMES PARA DIAGNOSTICAR A DOENÇA?

A hipertensão é uma doença crônica que, segundo dados do Ministério da Saúde, atinge mais de 30 milhões de brasileiros. Também conhecida como pressão alta, ela se apresenta por níveis elevados da pressão arterial, sem que o paciente esteja sob influência de situações de atividade física ou estresse, fazendo com que o coração precise de um esforço maior para a distribuição correta de sangue pelo corpo.

Mas você sabe quando uma pessoa é considerada hipertensa? Isso acontece quando, na aferição da pressão arterial em descanso, o valor for igual ou maior a 140/90 mmHG.

O maior cuidado que precisa se ter em relação à hipertensão é que essa condição é uma porta de entrada para outros problemas de saúde sérios, tais como a insuficiência cardíaca e renal, o AVC (Acidente Vascular Cerebral), o infarto e o aneurisma. 

Em pacientes com diabetes, por exemplo, é possível prevenir ou tratar com a prática de execícios físicos, controle de alimentação e um estilo de vida mais saudável. Vale lembrar que um check-up é sempre importante e necessário para detecção precoce. 

Diagnóstico

Como a hipertensão não costuma dar sinais, é fundamental aferir a pressão pelo menos uma vez por ano. Quando for em consultas de rotina, informe sempre ao médico se algum familiar sofre de pressão alta, principalmente se for pai ou mãe.  

Para confirmar se uma pessoa possui pressão alta, a aferição tem que ser feita em três dias diferentes. Antes de cada uma, o paciente deve seguir orientações como evitar tomar café ou bebidas estimulantes, como energéticos, descansar bem e relaxar. Na hora do exame, o ideal é não conversar nem ficar se mexendo. Esses cuidados são importantes para que o resultado seja o mais confiável possível.

Se ainda assim, restar alguma dúvida, o especialista solicita um exame chamo "Holter" que vigia a pressão ao longo de 24 horas. 

Quais são os exames para diagnosticar a doença?

O diagnóstico de hipertensão deve ser feito por um médico, a partir de uma avaliação clínica. Em conjunto com isso, o médico geralmente solicita uma série de exames que devem ser realizados todos os anos, ou, com a frequência que ele julga necessária após a consulta. São eles:

• Urina simples;
• Glicemia de jejum (sangue);
• Sódio e potássio (sangue);
• Creatinina (sangue);
• Colesterol total, HDL e triglicerídeos (sangue);
• Hemograma (sangue);
• Eletrocardiograma de repouso.

Um fator importante para o diagnóstico de hipertensão é o histórico familiar, já que 90% dos casos são hereditários.

Como tratar a doença?

Dependendo do caso, pode ser necessário a inclusão de medicamentos que serão prescritos pelo médico. Existem também vários exercícios indicados para os hipertensos que ajudam na melhora da saúde e do condicionamento físico. E, se você fuma, é a abandonar esse hábito!

Por fim, é preciso uma dieta equilibrada, procurando manter um peso saudável e diminuir a ingestão do que faz mal: álcool, sódio e gordura. Na dúvida, não deixe de conversar com o seu médico.

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